소주잔 잔스경락 마사지 -겟잇뷰티 강소라 마사지
소주잔 잔스경락 마사지 -겟잇뷰티 강소라 마사지
겟잇뷰티에 소개된 강소라의
소주잔 잔스경락 마사지 ,
얼굴이 작아지는 방법으로
소주잔을 이용한 강소라의 잔스경락
마사지 방법 입니다~
강소라씨도 과거에는 통통하고
둥근 턱선이 고민이였다고 하는데요
잔스경락을 추천받고 얼굴도 많이
갸름해졌다고 합니다
먼저 마사지 부위는
턱,목선 / 볼 / 이마,광대
이렇게 나눠져요
맨처음에는 턱과 목선을 해줄건데요
얼굴의 림프선이 목에 있기때문에
하수도 역활을 해주는 림프 청소를
깨끗하게 해줘야
트러블이 발생하지 않는다고해요
그렇기때문에
목의 림프 순환마사지를 제일먼저 해줍니다.
귀 뒤쪽, 오목하게 들어간 부위를
예풍이라고 하는데요.
그 부위에 소주잔 모서리 부분을 대고
둥글둥글~돌려주며 마사지를 해줍니다.
그 후 목 아래로 쓸어내려 주세요.
목에는 핵심인 근육인 흉쇄유돌근이랑
스트레스 경락선이 모여있기 때문에
여기를 1분정도 쓸어내려주면
림프선을 자극해주면서 혈액순환을 도와주겠지요
다음은 턱인데요
턱관절을 움직여주는 근육인 저작근육에서
턱으로 모아주듯이 마사지를 해주세요
마사지 시간은 약 3분정도
강소라 잔스경락의 포인트는 바로
얼굴근육을 앞쪽으로 모아주는거에요.
입꼬리 근육에 소주잔을 지긋이 눌러 돌려준 후
부드럽게 위로 쓸어올려주세요.
부드러운 롤링으로 입꼬리가 up!
콧대쪽을 마사지해주고
콧대에서부터 얼굴 밖의 림프쪽으로
쓸어내려 주세요
그리고 눈썹,이마도
소주잔 모서리로 주위를
위아래로 마사지 해주세요
마지막으로
관자놀이쪽에서 림프쪽으로 부드럽게
쓸어주며 마무리 합니다
겟잇뷰티 강소라 얼굴작아지는
마사지법 잔스경락은
클렌징,샤워 시에 이용하면
마사지를 더 부드럽게 할수있어서
효과적이라고 해요!
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