드디어 새아이폰 아이폰11과 11프로가 국내 정식발매를 기다리고 있습니다

새 아이폰은 배터리 수명 개선부터 트리플 카메라.새로운 칩셋에 이르기까지 다양한 특징을 탑재하고 있습니다


미국의 씨넷이라는 아이티 매체는 중요한 아이폰의 하드웨어 내부를 공개했는데요 한번 들여다 보겠습니다.



새로운 U1 칩

씨넷은 새로운 아이폰11, 아이폰11 프로에서 가장 중요한 요소 중 하나가 U1칩이라고 꼽았다. U1 칩은 초광대역 기술을 사용해 사물을 인식할 수 있다. 이 기술을 사용하면 스마트폰을 통해 추적 태그가 달린 기기의 위치를 정확하게 찾을 수 있으며, 심지어 자동차 문을 열 수도 있다. 해당 기능은 지난 9월 행사에서는 발표되지 않은 내용으로 새 아이폰에는 U1 칩이 내장돼 있다.


아이폰11 카메라

새로운 아이폰 카메라에 대해 알려져 있는 내용은 1천200만 화소의 광각울트라 광각망원 렌즈로 구성됐으며, 전후면 모두 4K 영상 촬영 지원하고 후면 카메라는 4배줌과 오디오줌을 지원한다는 점이다

그는 아이폰11의 광각, 망원 카메라는 아이폰XS보다 빛에 더 민감하며 최대 ISO가 높다고 밝혔다. 이는 많은 사진을 합쳐 깨끗하고 밝은 사진을 얻는 아이폰11 카메라의 야간 모드에 확실히 도움이 될 것이라도 씨넷은 전했다.

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어서 아이폰 11의 국내상륙을 기대해 보겠습니다

Posted by 꽃소녀 지희
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셀룰라이트는 평평하지 못하고 뭉쳐서 군데군데


튀어나와 있거나 음푹 들어가 있는 울투울퉁한


피부나 오레지필 등을 야기시키는 갇혀있는 


지방 주머니를 말합니다 


셀룰라이트는 마른사람,어린이,노인에게 


이르기 가지 나이에 상관없이 나타납니다







그중에서도 주로 여성에게 많은데요


주로 허벅지,엉덩이,무릎주위,팔,배 주위에


잘 나타나는데 이외의 부위에도 나타납니다


수분이나 운동랴이 부족하고 스트레스를 받을때,


피로가 많이 쌓이고 앉아서 오래 일하는


사람에게 많이 생깁니다










사진에서 보는것 같이 낫토에 비교하면


콩이 지방이고 끈적한 점액이 셀룰라이트 라고 합니다


셀룰라이트를 없애기 위해서는 지방을 빼는것같이


다이어트를 하면 방법이 잘못된 경우


셀룰라이트가 더 악화된다고 합니다







더바디쇼에서는 셀루라이트 없애는 마사지가 


소개되었는데요 피부와 근막,근육,림프,


지방을 꼬집고 비틀어 재정비 하는 


리포사지 기법을 이용해서 혈류를 개선하고


피부와 근막을 들어올려 근막속을 터치해


지방층과 림프를 재배치합니다








첫번째 동작입니다





근막층-진피층 으로 자극합니다


면적이 넓고 지방이 두텁게 쌓여있는 부위는


손바닥 전체를 사용한 기법을 추가합니다


약간의 통증이 지방분해에 도움을 줍니다





손으로 근막을 들어올리는 콜링기법





비틀어 셀룰라이트를 자극하는 링잉기법





자극받은 셀룰라이트를 빠르게 두드리고


스트레칭으로 마무리







한층 개선된 모습을 볼수가 있습니다












킬링 셀룰라이트 테라피가 혼자하기

좀 어렵다 하시는 분들은 

더 쉽게 할수 있는 셀프마사지법을 

배워보세요






Posted by 꽃소녀 지희
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야콘보관법 야콘의 효능과 먹는법


mbn천기누설 이라는 방송에 당뇨병 극복에 도움을 주는

다양한 음식이 소개되었었죠 그중 야콘이라는 음식이

치명적 합병증을 동반하는 당뇨에 좋다는 이야기가 나왔어요

오늘은 당뇨병 에좋은 야콘 먹는법,야콘보관법 등에

대해 알아볼게요 






천기누설에 나온 출연자는 십수년 전 병원을 찾았다가 

당뇨병 이라는 진단을 받았습니다 혈당이 500이 넘도록 

심각했는데 40년 동안이나 먹던 고혈압 약을 끊고 

당수치가 안정화되고 건강한 생활을 누리게 되었는데

그 비결이 바로 야콘 덕분이었다고 합니다








당뇨병, 여성과 고령에 어떤 영향을?


여성은 폐경을 겪게 되는데 여성 호르몬이 급격히 


감소하는 생리적인 변화가 당뇨를 더 유발할수 있고


다양한 만성질환,노화로 인한 장기기능 저하,합병증이 


더 심해질수 있습니다







지금 부터 야콘보관법에 대해 알려드리겠습니다


야콘보관법


-서늘한 곳에 얼지 않게 보관


-랩에 싸서 냉장고에 보관(즉시 먹을것만)


-수분이 많아 겨울철 저장은 상온 5도 이상 유지하며


통풍이 잘되는 고세 보관한다

(수확 직후는 단맛이 적으나 저장기간이 경과할수록 당도가 높아짐)


야콘의 또다른 보관법


-실내에서 얼지않고 마르지 않게 보관


-냉장고나 김치냉장고에 비닐로 싸서 얼지 않게 두시면 


몇달간 보관이 가능합니다


양이 많아 여의치 않으면 최대한 시원한곳,뚜껑있는 스티로폼 박스에 넣어 


수분이 마르지 않게 보관







야콘 실외보관법


-겨울에 아무리 추워도 0도로 내려가지 않는 창고에


비닐봉지로 싸서 약간만 열어놓고 보관

(종이박스안에 비닐을 넣어 수분이 마르지 않게 해도됨)해도 됩니다


야콘먹는법


섭취방법 : 야콘은 생으로 먹거나 무처럼 야콘 생채를 


만들어 먹거나 부침을 만들어 먹기도 한다. 


튀기거나 삶거나 볶거나 해서 먹기도 하지만 


생으로 껍질을 벗겨서 과일처럼 깎아 먹는 것이 무난하다. 


테마별 : 다이어트식 , 건강식 


섭취대상 : 어른 , 노인 , 채식주의자 


궁합음식 : 돼지고기 (육류 섭취로 인한 콜레스테롤을 


이눌린이라는 섬유소질이 풍부한 야콘과 같이 먹으면 


혈중 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다.) 


다이어트 : 야콘잎의 경우 풍부한 식이섬유소와 

낮은 칼로리로 인하여 다이어트에 많은 도움이 되는 식품이다. 





효능/질병 : 당뇨병예방 (야콘에는 이눌린, 폴리페놀, 

프락토올리고당 등의 성분이 다량 함유되어 있다. 

이눌린은 당뇨병 환자 식사에 도움이 된다.) , 

동맥경화예방 (폴리페놀은 동맥경화의 예방에 효과가 있다.) 

정말 야콘의 효능이 놀랍지 않나요?

오늘은 당뇨 에 좋고 각종 건강에 좋은 야콘보관법,야콘먹는법 

등을 알아봤습니다





Posted by 꽃소녀 지희
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부산지하철 정기권

관광지로 잘 알려진 부산,혹시 부산으로 여행을 떠날 

계획을 가지고 계신다면 부산 지하철 정기권에 대해

알아두고 가시면 도움이 될거에요.부산에 가서 자동차 보다

대중교통을 이용해서 명소를 찾아다니는 것이 더큰 즐거움을

선사할수 있을거에요.혹시라도 교통비가 많이 들지 않을까

걱정이 된다면 부산 지하철 정기권을 이용해서 여행 해 보시기

바랍니다






부산 지하철 정기권 종류,요금 정보

부산에서는 1호선부터 4호선 그리고 경전철,동해선이 

운행되고 있습니다 기본적인 요금은 이동구간제 입니다

1구간은 출발역 에서 10.5km 까지 이고 10.5km 를 초과 하게 되면

2구간으로 구분하여 운임이 책정됩니다. 







부산 지하철 1구간 요금은 교통카드 를 사용하고 

성인 기준 1,200원 이며

10.5km가 초과 되는 2구간은 14,00원입니다.

종이승차권 이라면 100원이 더 비싼 1구간 어른이 13,00원 이고,

2구간은 15,00원에 부산지하철 을 이용할수가 있습니다.






부산지하철 1회 이용하는 금액이 책정되어있는데,


부산 여행을 가게 되어 자가용 보다는 대중교통 즉, 지하철 투어 하면서


부산을 감상하고 싶다면 부산 지하철 정기권 을 구매하는것이


교통비 절약 하는 노하우 입니다.





부산 지하철 정기권 은 1일권/ 7일권/ 1개월권 으로 구분되고


각각 금액은 4,500원/ 20,000원/ 55,000원 입니다.



각각 부산 지하철 정기권 별로 이용횟수 제한이 있는데,


1일권은 발매당일 구간 및 횟수 제한이 없이 사용가는하고


7일권은 7일간 구간제한 없이 20회 이용, 1개월권 은 30일간 구간제한없이


총 60회까지 사용을 할수가 있습니다.







단체20인이상이 부산을 방문하여 지하철을 이용해야 한다면 단체승차권


을 이용하면 10% 이상의 할인혜택을 받을수 있어서 꼭 이용 하는것이 좋겠습니다. 


지금까지 부산 지하철 정기권 종류,가격,요금,이용법등에 대해 


알아봤습니다


여행이 아니고 업무상 부산을 방문하더라도


지하철을 이용해야 하면 부산 지하철 정기권을 구매해서


알차게 활용할수 있습니다


오늘은 부산지하철 정기권 사용법에 대해 알아봤습니다


부산 여행 하실분들 참고하시고 좋은 여행 하세요~


2017/03/09 - [뉴스 이슈 정보] - 여권영문이름변환-영문이름 표기법

2017/03/06 - [뉴스 이슈 정보] - 고속버스택배보내는법,버스화물택배,터미널퀵서비스

2017/03/02 - [뉴스 이슈 정보] - 란파라치포상금 /보상금 알아보기







Posted by 꽃소녀 지희
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여권영문이름변환-영문이름 표기법

여권만들때 여권사진이 잘나오는 것도 중요하겟지만
 
그에 못지 않게 중요한게 있죠?바로 영문이름!

영문이름을 어떻게 만들지 고민되는 부분인데요

여권을 만들기 전에 영문변환기를 통하여 

여권을 만들기 추천합니다 여권영문이름 변환은 

그냥 포털에서 쉽게 찾아볼수 있습니다








한글이름을 영문으로 변환시켜주는 영문이름변환기 입니다 


검색을 해서 변환되는 것은 다음과 같이 나옵니다










더보기를 클릭하면 언어변환기가 나오면서 


사용빈도순으로 영문 이름 표기법이 표시됩니다.


가장 많이 사용되는 표기가 Hong Gildong이고, 


Gil이 아닌 Kil로 표기되기도 하네요.


영문 여권 이름 표기법으로 사용할 때 이왕이면 


가장 흔한 이름을 사용하는 것이 좋지 않을까 싶습니다.


비행기표를 예약하거나 입국심사표등을 쓸때 


여권과 동일한 영문 이름을 적어야합니다.


다른 사람들과 차별을 둔다고 너무 어렵거나 평범한 것을 


사용하여 중요한 순간에 헷갈리거나 하면 안되니까요.







여권의 영문성명 표기방법은 다음과 같습니다


참고하세요




1. 영문성명은 반드시 대문자로 표기, 한글 이름의 영어 발음대로 표기 


2. 재발급 여권의 영문표기는 최종 여권상 영문을 표기 함. 


3. 한글성명의 로마자 표기는 국어의 로마자 표기법에 따라 적는 것을 원칙으로 함.


4. 기혼자가 배우자의 영문성 표기를 희망하는 경우에 "spouse of 배우자 영문성" 


형식으로 표기 가족관계등록부상 등재되지 않은 영어이름 표기 불가 


5. 영문성명의 기입 시 붙여 쓰는 것을 원칙으로 하되, 음절사이에 붙음표(-)를 붙여 쓰는 것도 가능 


예) GILDONG, GIL-DONG 


이상으로 여권영문이름변환기에 대한 포스팅을 마치겠습니다



2017/03/08 - [뉴스 이슈 정보] - 차가버섯보관법-차가버섯의 효능,복용법과 부작용 알아보기

2017/03/07 - [뉴스 이슈 정보] - 해죽순차효능/해죽순차의 부작용,먹는법,끓이는법 알기

2017/03/06 - [뉴스 이슈 정보] - 고속버스택배보내는법,버스화물택배,터미널퀵서비스

2017/03/05 - [뉴스 이슈 정보] - 널스라이프-간호대학생 복지서비스 사이트






Posted by 꽃소녀 지희
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차가버섯보관법-차가버섯의 효능,복용법과 부작용 알아보기

몸에 좋은 차가버섯은 시베리아등 냉대기후 지역의 

자작나무에 기생하는 검은 버섯입니다 ,우리나라에서도 

발견되고 있구요 차가버섯은 차가버섯균이 자작나무에

생긴 상처에 착생해서 자작나무의 수액과 영양분을 적고

자라나 나무의 겉표면으로 돌출되고 대게는 15년에서 

20년 성자한다고 합니다 지금부터 차가버섯보관법,먹는법

효능등에 대해 알아보겠습니다






차가버섯에는 베타글루칸이라는 주성분이 있는데 면역증강, 

항암효과 기능을 가진 성분으로

버섯류, 곡류에 많이 함유되어 있습니다.

특히 이 성분은 차가버섯에 많이 함유되어

있는데 항암성분 베타글루칸은 상황버섯의

약 10배이상 함유되어 있다고 합니다.






차가버섯은 활성산소를 제거하며

인체의 면역력을 높이며 암세포의

성장을 억제하는 항암효과가 있다고

연구 결과 밝혀지고 있습니다.

다당류의 일종인 베타글루칸은

혈당과 혈압강하작용, 혈중콜레스테롤

감소하는 효과가 있으며 체지방형성과

축적을 억제하는 효과도 보고 되고 있습니다.





차가버섯부작용



차가버섯은 특별한 부작용은 보고 된 적이 없다고 합니다. 

다만 풍부한 식이섬유 때문에 경우에 따라 장이 

불편할 수는 있습니다. 이럴 경우 양을 줄이거나 

횟수를 조절하면 됩니다. 또한 일반적인 

이야기이지만 무리하게 많이 마시는 것은 좋지 않습니다.






차가버섯 복용법



건강 위해 간단히 차가버섯을 복용하는 방법

일반적인 음용 방법1: 차가버섯 가루 티백이나 

가루 적당량을 물 3~4리터를 넣고 끓입니다. 






끓기 시작하면 약한 불로 10분 정도 더 끓여 홍차 

정도의 진한 색의  차가 우러나오면 이것을 마시면 됩니다.   

냉장실에 넣어 놓고 1주일 안에 다 마시면 됩니다. 

취향에 따라 진하게 느껴지면 물을 더 추가해 

마시면 됩니다. 3끼 식전에 마시면 좋습니다.

항암 등 본격적인 치료를 목적으로 하는 것이 아니라면 이런 

식으로 빠진 날 없이 하루 1리터~2리터씩 

꾸준하게 몇 달 마시면 됩니다. 

지금까지 차가버섯보관법,차가버섯효능

차가버섯부작용,복용법 등에 대해 

알아봤습니다




Posted by 꽃소녀 지희
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해죽순차효능/해죽순차의 부작용,먹는법,끓이는법 알기

오늘은 해죽순차의 효능 을 비롯해 여러가지 

정보에 대해 알아보겠습니다

해죽순 100g에는 6040mg의 총폴리페놀이 함유되어

6년근 홈상의 43배 ,블루베리의 22배나 된다고 합니다.

비타민E는 성인 1일 필요량 보다 5배 이상이고

각종 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다








해죽순의효능이 알려진건 미얀마 현지 주민들의 

의해서 입니다 이곳 주민들은 잇몸 염증이 있으면 

야자수 대니의 어린 꽃대로 치료하는등 오랜시간 

해죽순을 이용해 민간요법을 통해서 여러가지 염증을

치료했다고 합니다.

이런 어린 꽃대의 모양이 죽순처럼 생겨서 

해죽순으로 이름을 붙이면서 국내로 들여 오면서 현지에서는 

먹거리가 아닌데 반해 다양한 형태의 헬스 푸드로 

그 효능에 주목하게 되었다는군요. 






즉 해죽순은 항산화 식품으로서 우리 몸에서 활성산소가 

과다하게 생성되는 것을 막아주어 질병과 노화를 

방지하게 하는 효능이 있으며 각종 염증 제거에도

탁월한 효능을 발휘하는 것이지요. 






우리 몸속 염증억제에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 

해죽순을 우려낸 물 즉, 해죽순차가 항염증효과가 있는 것을 

확인한 대학연구결고도 보고되었다고 합니다.

3. 동맥경화 고혈압

폴리페놀은 성분은 우리몸의 혈액순환을 원활하게 도와줘서 

동맹경화나 고혈압을 낮추는데도 효과가 있는 식품이라고 합니다.

4. 암예방

해죽순의 항산화성분은 활성산소를 억제시켜주고 

몸속 나쁜 노폐물 배출에 도움을 줘서 암예방에도 효과적입니다.

5. 노화방지

비타민E와 폴리페놀은 대표적인 항산화성분으로 우리몸을 

노화시키는 주범인 활성산소 억제하는 효과가 뛰어난 성분입니다.




해죽순부작용




해죽순의 경우 특별한 부작용이 없는 좋은 식품이라고 합니다. 


하지만 해죽순 효능이 제대로 발휘될 수 있도록 섭취시 주의사항이 있습니다.


1. 우유와 같이 섭취하지 말 것


폴리페놀 성분은 우유와 함께 섭취하게 되면 우유단백질과 


결합되어 항산화 효능이 떨어지게 됩니다. 


그러므로 두가지 식품을 섭취할 경우 2시간이상 간격을 두고


 따로 복용하는 것이 좋습니다.




2. 뜨겁게 조리해서 먹을 것


폴리페놀성분은 열을 가하면 추출이 잘되는 속성을 


가지고 있기 때문에 차로 우릴때도 뜨겁게 우려내서 


드시는 것이 좋고 해죽순나물의 경우도 기왕이면 


가열해서 요리를 해드시는 것이 좋다고 합니다.


해죽순먹는법/해죽순끓이는법


해죽순의 경우 직접 섭취하는 방법과 차로 우려내서 


먹는 방법이 있습니다. 차로 우릴 경우 뜨거운 물에 


항산화성분이 잘 우러나기 때문에 효과적인 섭취법입니다. 


해주순 염장을 해서 말린 것을 해죽순을 직접 섭취할 수 


있는 방법인데 식감이 좋아 우리입맛에도 잘 맞는다고 하네요.


1. 해죽순차



물 2리터에 한줌정도를 넣고 20~30분간 달여서 차로 마시거나 


물대신 활용하시면 됩니다. 또 이렇게 우린 물로 


가글하시는 것도 잇몸건강에 좋다고 하네요.







2. 해죽순나물




나물로 먹는 해죽순은 염장된 것이기 때문에 8시간정도 


불려서 소금기를 빼내고 나물로 무쳐먹거나 볶아드시면 되고 


국이나 찌개 등에 넣어서 활용하셔도 됩니다.


이상으로 해죽순차효능,부작용,먹는법등에 대해 


자세히 알아봤습니다 



Posted by 꽃소녀 지희
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고속버스택배보내는법,버스화물택배,터미널퀵서비스

오늘은 고속버스를 이용한 택배보내는법 ,이용방법등을

알아보겠습니다.택배가 없던 시절에는 고속버스 택배를 

많이 이용하던 시절이 있었죠


왜 힘들고 귀찮게 일반택배 놔두고 고속버스택배를 


이용하냐고 하시는 분들도 계시겠지만 


고속버스택배을 보내면 편리한 점도 있습니다









고속버스터미널택배는 일반택배로 보내기 힘든 물품


예를 들어 애완동물이나 파손주의물품등 보내거나 


받을때 편리하게 이용가능한 서비스입니다


고속버스 터미널 화물택배는 직접 물건을 가지고


터미널 수화물 취급소로 가시면 됩니다


거기서 지방으로 탁송 의뢰를 하면 출발,도착 예정시간,


수하물번호가 있는 수하물표를 줍니다







그리고 나서 받는분에게 알려주시고 도착지 터미널로 


나가서 찾으라고 하면 됩나다


고속버스택배 찾는법도 비슷합니다 각 지역 고속버스 터미널마다 


보낸분이 가르쳐 준 수하물표 내용 예기하면 확인하고 물건을 


내어줍니다 그런데 고속버스 터미널 에서는 택배를 찾을때


신분증이 필요할수 있으니 꼭 지참하세요


수하물 취급소가 있고 그곳에서 찾습니다




사진은 강남 센트럴고속버스 터미널 수하물 취급소 입니다


처음 사용하는 분은 혼잡해서 헤매기 쉽습니다 


한가지 정말 주의해야 할점은 박스가 크던가 많다면


여자분 노인분들은 꼭 카트를 지참하세요~










사실 고속버스터미널택배 보내는 것이 만만한 일은 아닙니다


정말 복잡하다 싶을때는 퀵서비스를 이용해 터미널택배를 


보내는것도 좋은 방법입니다 


퀵을 불러 고속버스택배를 보내는 거죠


금액이 조금 발생할지 모르나,,시간과 절차 면에서


많은 부분이 해소 되니 바쁜분들은 이 부분도 참고하시구요


지금까지 고속버스 터미널 택배 보내는 방법,퀵서비스 이용법,찾느법


등을 알아봤습니다




2017/03/03 - [뉴스 이슈 정보] - 출산일계산기 출산예정일 계산하는법

2017/03/02 - [뉴스 이슈 정보] - 란파라치포상금 /보상금 알아보기

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Posted by 꽃소녀 지희
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널스라이프-간호대학생 복지서비스 사이트

널스라이프는 간호사,간호과대학생 에게 

유용한 사이트 입니다,널스라이프의 운영하는 주체는

대한 간호사 협회로 온라인상에서 간호사들이

이용하는 간호화나 ,스타킹 ,간호사에게 필요한 신용카드,

보험등에 대한 정보를 제공하는 그런 사이트 입니다






널스라이프는 대한간호협회가 간호사와 

간호대학생을 위한 맞춤형 회원 복지사이트로서 

회원들에게 교육,영화,문화,생활,취업등의 

복지혜택을 제공하는 곳입니다





간호사와 간호 대학생 중심의 맞춤형 서비스 제공에 

초점을 맞춘 널스라이프는 TOEIC, TOEFL, IELTS 등 

외국어교육을 포함해 도서 및 음반을 최고 25% 할인된 가격으로 

이용할 수 있도록 교육 카테고리를 구성되어 있습니다




또한 널스라이프는 여행문화 카테고리는 최저 4%에서 최고 75%까지 


할인된 가격으로 제주도를 비롯한 국내외 여행, 


렌터카, 콘도리조트,호텔, 공연 등 서비스를 제공합니다


생활 카테고리는 가격할인 제공과 더불어 회원특별서비스를 갖춘 


자동차보험, 웨딩컨설팅, 결혼정보회사, 부동산 등의 콘텐츠를 제공하며, 


최저가 방문간호책임보험 상품과 무료 법률


노무 상담 서비스도 함께 선보입니다


널스라이프는 간호사 취업을 위한 취업사이트 'RNjob'와 


간호사 및 간호 대학생을 위한 전용 쇼핑몰 'RNshop'도 함께 운영하고 있습니다





간호사전용카드인 RN카드나 SN카드가 있는데, 


SN카드는 간호사지망생인 학생들에게 필요한 SN체크카드이며, 


RN 은 간호사만의 특권인 전용카드로 RN신용카드라고 생각하시면 됩니다.




참고로 얼마전까지 RN카드가 삼성카드였지만, 


2016년 12월 31일부로 삼성카드와 RN 및 SN 카드는 


계약이 종료되었습니다. 







하지만 현재 신규로만 발급이 안되는것 뿐이지 


기존 카드발급해서 소지하고 있는 회원님들은 


카드별 유효기간일까지 혜택은 유지됩니다



널스라이프는 사이트외에 어플리케이션도 이용가능하고


널스스토리란 사이트가 있는데, 커뮤니티 사이트로서, 


대학병원이나 전국병원 취업 채용공고 및 


면접 및 합격후기에 대한 내용 등에 대해 있어서 


간호사분들이나 간호과 학생들에게 유용한 사이트이니 참고바랍니다.


2017/03/03 - [뉴스 이슈 정보] - 출산일계산기 출산예정일 계산하는법

2017/03/02 - [뉴스 이슈 정보] - 란파라치포상금 /보상금 알아보기

2017/03/01 - [뉴스 이슈 정보] - 지갑도둑맞는꿈,지갑잃어버리는꿈 꿈풀이






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출산일계산기 출산예정일 계산하는법

여자라면 누구나 행복한 임신을 꿈꾸시죠?

임신을 하면 출산을 위한 준비를 하나하나 하게 될텐데요

우리아기와 만날날은 언제일까?

오늘은 임산부가 궁금해 할 출산예정일 계산과

출산일 계산기에 대해서 알아보겠습니다








출산일계산은 첫번째로 마지막 월경의 첫 날로부터

280일때 되는 날을 계산하는 방법이 있습니다

두번째는 네겔식 계산법인데 월에서 3을 빼고, 

일에서 7을 더하는 방식입니다

예를들면 예정월은 마지막 월경을 1월에서 3월에 했다면 

9를 더하고 4월에서 12월에 했다면 3을빼면 됩니다






쉽게 마지막 월경 달 수에서 3을 빼거나 3을 뺄 수 없는 경우 

9를 더하면 됩니다.그리고 예정일은 마지막 월경이 나온 

첫째날에 7을 더합니다글로 설명하니 

어려운듯 하나 예를 보면 쉽게 확인 할 수 있습니다





<예1> 마지막 월경 1월 27일 부터 5일간 : 1+9= 10월, 27+7= 34 




즉, 출산예정일은 11월 4일이 된다.




<예2> 마지막 월경 10월 5일 부터 5일간 : 10-3= 7월, 5+7= 12 




즉, 출산예정일은 다음해 7월 12일이 된다.



세번째로 기초 체온 곡선으로 계산법인데 기초 체온 곳선을 


그리는 사람이라면 쉽게 배란일과 예정일을 알 수 있다. 


기초 체온이 저온을 나타내는 기간 마지막 날을 


배란일로 기준해 38주를 더하면 된다.


마지막으로 임신력을 이용하는 것인데 월경일자와 주기를 기록하고 


원반의 임신력을 이용해 출산 예정일을 계산한다. 


마지막 월경의 첫째날에 눈금을 맞추면 


임신주수와 분만예정일이 나온다.



이 방법외에도 간단하게 출산일 계산기를 사용해보셔도 


좋을거 같네요 >>출산일계산기 바로가기



출산일계산기는 날짜만 입력하면 바로 결과를 볼수 있습니다 .그럼 출산예정일 자세히 알아보세요~

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Posted by 꽃소녀 지희
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